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跨越式跳高
 
发布时间:2020-12-21   点击:   来源:本站原创   作者:王洮洮

前黄小学王洮洮(跨越式跳高四年级).doc

四年级跨越式跳高教案

  

前黄中心小学


执教者  

王洮洮

  

四年级  

  


时间  



教学  

目标  

1、培养学生跨越式跳高的正确姿势,发展学生的跳跃能力。  

2、通过跨越式跳高的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。  

3、通过游戏活动,培养学生勇于创新和展示自我的能力。  


教学  

内容  

跨越式跳高  


教学  

顺序  

教学  

内容  

教师活动  

学生活动  

  


准备部分  

  

  

  

  

    

1、课堂常规  

   

2、教师语言导入  

   

3、引起学习兴趣  

组织:四列横队  

******  

******  

******  

******   

  

要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。  

通过提问(你看过的几种跳高形式?)激发学生的学习兴趣提高学习的热情。


   

   

   

  

  

  

  

    

   

   

1、慢跑热身  

2、健身操  

3、垫子上画彩虹桥 

   

   

   

组织:四列横队的体操队形:  

******  

******  

******  

******  

  

   

   

预热身体及各关节避免受伤。垫子画画衔接后部分的学习。  


基本部分 

   

   

   

   

   

基  

本  

部  

分  

    

1、教师讲解、示范跨越式跳远动作要领:  

踏跳有力  

跨杆抬腿

收腿快速  

重点:助跑和起跳的衔接  

难点:上下肢协调配合  

2、生练原地摆腿练习:

(站立式画彩虹桥)师强调动作要领。

3、原地结合竖起来的垫子练习跨越动作。师强调动作要领。。

4、分组动中上一步、三步练习。师个别指导并指出常见错误。

5、个人展示。

6、游戏:搭、拆圣诞树  

方法:站在限制线后,听到口令迅速跑出,放好圣诞树叶返回拍手接力看那一组最先完成。

7、素质练习:仰卧起坐。 

基本环节:

组织:四列横队的体操队形  

要求:学生能大胆尝试  

教法:  

教师示范、学生练习 

立正画彩虹桥:  

1、双脚分开、双手扶髋。双腿依次侧摆画出彩虹桥。  

2、先摆动得腿尽量抬高,后面快速收腿。  

3、结合器材进行原地练习  

4、动中1步、3步练习

5、每组请两名同学进行展示。并说出自己跳高的技巧。

要求:掌握动作要领,积极练习与展示。 

游戏环节:

组织:四路纵队  

要求:积极鼓励全员参与。  

1、学生遵守游戏规则,注意安全。   

2、充分发挥学生的表现力,使学生能兴致勃勃地进行游戏。  

素质练习环节:

组织:两人一组  

要求:双手抱头45度区间仰卧起坐20个一组做三组。 

教师示范及学生做动作的同时让学生大声把动作要领喊出来,加深记忆。

通过联想课用腿画出“彩虹桥”结合动作的特点,进行情景教学,从而提高学生的学习兴趣,逐步掌握跨越式跳高的动作要领。  

   

   

在游戏活动中,让学生感受自主与合作的乐趣。  

   

   

 

在素质练习中勇于突破自己坚持用正确的动作进行练习。 

   

   

   


结束部分

  

  

  

  

    

1、放松拉伸。  

2、师生小结本课。  

3、宣布下课,师生再见。  

4、归还器材。  

组织:四列横队  

******  

******  

******  

******  

要求:放松游戏时师领做学生跟做,轻松愉快、身心满足、达到放松效果。  

  

共同放松结束本课  


   

场  

地  

器  

  

   

体操垫 


前黄小学王洮洮(跨越式跳高四年级).doc

四年级跨越式跳高教案

  

前黄中心小学


执教者  

王洮洮

  

四年级  

  


时间  



教学  

目标  

1、培养学生跨越式跳高的正确姿势,发展学生的跳跃能力。  

2、通过跨越式跳高的学习,促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。  

3、通过游戏活动,培养学生勇于创新和展示自我的能力。  


教学  

内容  

跨越式跳高  


教学  

顺序  

教学  

内容  

教师活动  

学生活动  

  


准备部分  

  

  

  

  

    

1、课堂常规  

   

2、教师语言导入  

   

3、引起学习兴趣  

组织:四列横队  

******  

******  

******  

******   

  

要求:学生参与学习活动,激发学生求知欲。  

通过提问(你看过的几种跳高形式?)激发学生的学习兴趣提高学习的热情。


   

   

   

  

  

  

  

    

   

   

1、慢跑热身  

2、健身操  

3、垫子上画彩虹桥 

   

   

   

组织:四列横队的体操队形:  

******  

******  

******  

******  

  

   

   

预热身体及各关节避免受伤。垫子画画衔接后部分的学习。  


基本部分 

   

   

   

   

   

基  

本  

部  

分  

    

1、教师讲解、示范跨越式跳远动作要领:  

踏跳有力  

跨杆抬腿

收腿快速  

重点:助跑和起跳的衔接  

难点:上下肢协调配合  

2、生练原地摆腿练习:

(站立式画彩虹桥)师强调动作要领。

3、原地结合竖起来的垫子练习跨越动作。师强调动作要领。。

4、分组动中上一步、三步练习。师个别指导并指出常见错误。

5、个人展示。

6、游戏:搭、拆圣诞树  

方法:站在限制线后,听到口令迅速跑出,放好圣诞树叶返回拍手接力看那一组最先完成。

7、素质练习:仰卧起坐。 

基本环节:

组织:四列横队的体操队形  

要求:学生能大胆尝试  

教法:  

教师示范、学生练习 

立正画彩虹桥:  

1、双脚分开、双手扶髋。双腿依次侧摆画出彩虹桥。  

2、先摆动得腿尽量抬高,后面快速收腿。  

3、结合器材进行原地练习  

4、动中1步、3步练习

5、每组请两名同学进行展示。并说出自己跳高的技巧。

要求:掌握动作要领,积极练习与展示。 

游戏环节:

组织:四路纵队  

要求:积极鼓励全员参与。  

1、学生遵守游戏规则,注意安全。   

2、充分发挥学生的表现力,使学生能兴致勃勃地进行游戏。  

素质练习环节:

组织:两人一组  

要求:双手抱头45度区间仰卧起坐20个一组做三组。 

教师示范及学生做动作的同时让学生大声把动作要领喊出来,加深记忆。

通过联想课用腿画出“彩虹桥”结合动作的特点,进行情景教学,从而提高学生的学习兴趣,逐步掌握跨越式跳高的动作要领。  

   

   

在游戏活动中,让学生感受自主与合作的乐趣。  

   

   

 

在素质练习中勇于突破自己坚持用正确的动作进行练习。 

   

   

   


结束部分

  

  

  

  

    

1、放松拉伸。  

2、师生小结本课。  

3、宣布下课,师生再见。  

4、归还器材。  

组织:四列横队  

******  

******  

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******  

要求:放松游戏时师领做学生跟做,轻松愉快、身心满足、达到放松效果。  

  

共同放松结束本课  


   

场  

地  

器  

  

   

体操垫 


用户评论

137752998512020/12/22 14:41:01
王老师准备充足,教学中让学生用腿画“彩虹桥”提高学生兴趣,逐步掌握动作要领,口令使学生很好地掌握动作。学生学得积极主动,教学效果好。
137752998512020/12/22 14:41:03
王老师准备充足,教学中让学生用腿画“彩虹桥”提高学生兴趣,逐步掌握动作要领,口令使学生很好地掌握动作。学生学得积极主动,教学效果好。
139123160012020/12/23 21:59:37
跨越式跳高,对于初学的学生来说,有一定难度,需要训练学生双脚的协调性。 1.王老师巧妙地以“彩虹桥”游戏贯穿全课堂,以“彩虹桥”作为热身运动的一部分,以原地“彩虹桥”练习双腿的协调,上前一步“彩虹桥”,“彩虹桥”跨越体操垫等等,反复的动作训练,突出了本课的教学重点。分解了难点。 2.王老师将动作要领归纳为“踏、跨、收”,简洁明了,朗朗上口又方便记忆,引导学生反复练习双腿协调性,并反复口述“踏、跨、收”,即使教师演示时,也要求学生配合教师动作口述,加深了关键动作的理解、内化了动作要领。
138150515572020/12/24 8:52:53
王老师课前做了充分的准备,组织合理,用“画彩虹”这个活动强调动作要领突破难点,很好地调动了学生参与活动的积极性,大大激发了学生的运动兴趣。“拆、搭圣诞树”游戏活动中,既强调了同伴间的交往与合作,让学生感受到集体的意识与价值;又能为学生提供个体发挥,促进个体发展的时间和空间。本节课课堂气氛相当浓厚,学生主体地位得到体现。
139611861632020/12/24 15:10:06
王老师准备充分,体育素养极好,有有扎实的基本功,师生配合默契。
138612702962020/12/25 7:40:44
王老师上的《跨越式跳高》创设了一种轻松、愉快的学习环境中,使学生在其中不仅学到了动作技术,同时发展了跳跃能力,锻炼了身体,培养了意志力,还促进了学生身心健康的发展。而且成功的体现了“健康第一”的指导思想。做到了面向全体学生开展教学活动,活动效果好。
138611320872020/12/28 9:40:16
王老师课前准备充分,学生学习认真,但老师在做示范时要注意做镜面示范与背面示范。
139123160012020/12/29 8:50:51
“跨越式跳高”双腿的跨越协调性,对于四年级学生来说,是一个难点,这也是本课教学的重点。 1.王老师巧妙地设计了“彩虹桥”这一环节,并将此游戏口诀化,“踏、跨、收”,简洁的动作要领,配合游戏式的分解动作,学生容易理解并掌握。 2.王老师引导学生多种方式练习,强化了动作的掌握。通过学生反复练、教师示范、学生示范、小组讨论总结、错误动作纠错等环节,让学生不断强化动作要领,并将之内化,跨越式跳高的动作要领的掌握也水到渠成。
137751885772020/12/29 9:58:38
王老师的课创设了一种轻松、愉快的学习环境中,使学生在其中不仅学到了动作技术,同时发展了跳跃能力,锻炼了身体,培养了意志力,还促进了学生身心健康的发展。
137751885772020/12/29 9:58:45
王老师的课创设了一种轻松、愉快的学习环境中,使学生在其中不仅学到了动作技术,同时发展了跳跃能力,锻炼了身体,培养了意志力,还促进了学生身心健康的发展。
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