学习目标

1、知识目标：认识三步上篮技术，并能说出三步上篮技术的动作要领。

2、技能目标：80%以上的同学掌握三步上篮技术。

3、情感目标：激情参与，在合作学习中体验成功的乐趣。

4、身体发展目标：发展灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度耐力等身体素质。

重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。

难点：“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。

项目

学习内容

教师活动

时间

学生活动

组织与要求

激

情

导

入

一、课堂常规

二、基本体操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部运动

4、体转运动

5、踝腕关节运动

6、弓步压腿及侧压腿

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、学习目标及要求。

4、安全教育

5、安排见习同学

6、组织运球跑练习，巡回指导并强调技术要点及重难点。（低运球、高运球）

7、教师领操

约5-7’

1、明确本课的学习内容，学习目标和要求。

2、仔细聆听安全教育

3、见习生到指定的位置坐好

4、学生积极完成运球跑练习，并在练习中不断完成和掌握动作。

5、听口令，随老师一起做体操。

组织图

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

△

要求：动作整齐、

精神饱满

要求：认真做好每一节基本体操

二、球性练习

1、教师讲解动作要领及注意事项

2、教师将学生分成四组，开始游戏。

3、教师加油呐喊并提示注意事项

约5’

1、认真聆听动作要领及注意事项。

2、按照教师的要求分成四组。

组织图：

* * * * *

* * * * *

* * * * *

* * * * *

△

激

情

体

验

与

探

究

一、运球三步上篮技术

动作要领：以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右脚屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）与此同时，两脚同时落地。

技术要点：一大二小三高跳，提肘屈腕要牢记，身体凌空球出手，投篮准又妙。

1、组织各小组看图片，自主学习，并掌握动作要领和技术要点。教师巡回指导，并提示要领和重难点、技术要点。

2、启发与回忆：教师采用启发性的提问，引领学生回忆图片上的三步上篮知识。

3、教师归纳总结技术要领及动作要点。并激情示范和展示：完整动作—分解动作—慢速动作—快速动作。

4、体验学习：教师组织学生练习，巡回指导、强调和纠错。并适时地采用激励法、即时评价法，激发学生学习的信心和动力。

5、探究学习：针对在第一次体验学习中存在的问题，教师提出诸如：（1）三步上篮技术包括哪三个环节？（一上步接球、2跨步、3投篮）（2）三步之间的关系是什么？（“一大二小三高跳”）（3）投篮有几种方式？（低手和高手投篮）如此等一系列关于如何学会学好三步上篮技术的问题串。启发和引导学生进行探究学习（对于以上问题，为使学生快速发现问题及答案，教师可自己亲手示范，或让技术动作好的学生示范）。

6、二次体验学习:教师要求学生在再次练习中，学会和掌握正确的三步上篮技术。教师在巡回指导中，启发、强调和纠错。

约12-16’

1、认真观看图片，在教师的提示下，观察、思考和记忆。

2、学生积极参与，踊跃回答老师提出的问题。

3、学生认真思考，仔细观察。

4、学生分成四组，在指定的场地，体验和尝试三步上篮技术。

5、学生聆听问题，在教师的启发下，在观察教师示范或技术动作好的学生的示范下，激情参与，认真探究，并敢于表现自我，积极回答问题。并通过探究，能够知道和懂得三步上篮技术的相关问题。

6、学生在指定的场地，结合探究学习中的所思所得，通过二次体验学习，掌握和熟练三步上篮技术。

组织图：

XXXXXX

XXXXXX△

XXXXXX

XXXXXX

要求：认真观察和记忆，并敢于回答问题。

组织图：

要求：积极认真的做练习，同时思考回答问题。

激情展示

二、接力游戏：三步上篮接力竞赛

1、示范并讲解游戏方法和注意事项。

2、组织游戏并做出评价（均采用新课改所提倡的新型的肯定性的激励评价方法）。

约7’

1、明确游戏要求并动脑思考获胜的方法。

2、各小组在指定场地激情比赛，体验竞争的快乐和合作的成功。

组织图：

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

要求：遵守规则

加油鼓励

身心放松

1、整理放松：

2、小结点评。

3、布置作业

4、宣布下课。

1、共同参与，放松。

2、点评本节课学生表现。

3、发课堂评价表。宣布下课。

约3-5’

1、与教师共同放松。

2、谈本课收获。

3、归还器材，师生再见。

组织：△

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

学习目标

1、知识目标：认识三步上篮技术，并能说出三步上篮技术的动作要领。

2、技能目标：80%以上的同学掌握三步上篮技术。

3、情感目标：激情参与，在合作学习中体验成功的乐趣。

4、身体发展目标：发展灵敏与协调能力，提高弹跳力、速度耐力等身体素质。

重点：掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。

难点：“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。

项目

学习内容

教师活动

时间

学生活动

组织与要求

激

情

导

入

一、课堂常规

二、基本体操

1、头部运动

2、扩胸运动

3、腰部运动

4、体转运动

5、踝腕关节运动

6、弓步压腿及侧压腿

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容、学习目标及要求。

4、安全教育

5、安排见习同学

6、组织运球跑练习，巡回指导并强调技术要点及重难点。（低运球、高运球）

7、教师领操

约5-7’

1、明确本课的学习内容，学习目标和要求。

2、仔细聆听安全教育

3、见习生到指定的位置坐好

4、学生积极完成运球跑练习，并在练习中不断完成和掌握动作。

5、听口令，随老师一起做体操。

组织图

○○○○○

○○○○○

○○○○○

○○○○○

△

要求：动作整齐、

精神饱满

要求：认真做好每一节基本体操

二、球性练习

1、教师讲解动作要领及注意事项

2、教师将学生分成四组，开始游戏。

3、教师加油呐喊并提示注意事项

约5’

1、认真聆听动作要领及注意事项。

2、按照教师的要求分成四组。

组织图：

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△

激

情

体

验

与

探

究

一、运球三步上篮技术

动作要领：以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球（即一大）；接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳（即二小）；然后右脚屈膝上抬，同时举球至头右侧上方，腾空后，当身体接近最高点时，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球投出（即三跳）与此同时，两脚同时落地。

技术要点：一大二小三高跳，提肘屈腕要牢记，身体凌空球出手，投篮准又妙。

1、组织各小组看图片，自主学习，并掌握动作要领和技术要点。教师巡回指导，并提示要领和重难点、技术要点。

2、启发与回忆：教师采用启发性的提问，引领学生回忆图片上的三步上篮知识。

3、教师归纳总结技术要领及动作要点。并激情示范和展示：完整动作—分解动作—慢速动作—快速动作。

4、体验学习：教师组织学生练习，巡回指导、强调和纠错。并适时地采用激励法、即时评价法，激发学生学习的信心和动力。

5、探究学习：针对在第一次体验学习中存在的问题，教师提出诸如：（1）三步上篮技术包括哪三个环节？（一上步接球、2跨步、3投篮）（2）三步之间的关系是什么？（“一大二小三高跳”）（3）投篮有几种方式？（低手和高手投篮）如此等一系列关于如何学会学好三步上篮技术的问题串。启发和引导学生进行探究学习（对于以上问题，为使学生快速发现问题及答案，教师可自己亲手示范，或让技术动作好的学生示范）。

6、二次体验学习:教师要求学生在再次练习中，学会和掌握正确的三步上篮技术。教师在巡回指导中，启发、强调和纠错。

约12-16’

1、认真观看图片，在教师的提示下，观察、思考和记忆。

2、学生积极参与，踊跃回答老师提出的问题。

3、学生认真思考，仔细观察。

4、学生分成四组，在指定的场地，体验和尝试三步上篮技术。

5、学生聆听问题，在教师的启发下，在观察教师示范或技术动作好的学生的示范下，激情参与，认真探究，并敢于表现自我，积极回答问题。并通过探究，能够知道和懂得三步上篮技术的相关问题。

6、学生在指定的场地，结合探究学习中的所思所得，通过二次体验学习，掌握和熟练三步上篮技术。

组织图：

XXXXXX

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XXXXXX

XXXXXX

要求：认真观察和记忆，并敢于回答问题。

组织图：

要求：积极认真的做练习，同时思考回答问题。

激情展示

二、接力游戏：三步上篮接力竞赛

1、示范并讲解游戏方法和注意事项。

2、组织游戏并做出评价（均采用新课改所提倡的新型的肯定性的激励评价方法）。

约7’

1、明确游戏要求并动脑思考获胜的方法。

2、各小组在指定场地激情比赛，体验竞争的快乐和合作的成功。

组织图：

○○○○○

○○○○○

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○○○○○

要求：遵守规则

加油鼓励

身心放松

1、整理放松：

2、小结点评。

3、布置作业

4、宣布下课。

1、共同参与，放松。

2、点评本节课学生表现。

3、发课堂评价表。宣布下课。

约3-5’

1、与教师共同放松。

2、谈本课收获。

3、归还器材，师生再见。

组织：△

○○○○○

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